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Chaque livre renferme un trésor, un mot, une phrase, une idée qui fera évoluer chacun de nous et qu’il partagera autour de lui.
Grandissons ensemble !
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Développement personnel
Devenir Super-Conscient
Auteur : Joe Dispenza
Joe Dispenza, chercheur en neurosciences et en physique quantique, expose de façon très détaillée comment des personnes comme vous et moi pouvons devenir extra-ordinaire en devenant super-conscient, pour améliorer et transformer sa vie quelques soient les difficultés vécues !
La vérité sur ce qui nous motive
Auteur: Daniel PINK
Qu’est-ce qui nous motive vraiment ?
Quand sommes-nous les plus performants et épanouis ?
Depuis le XIXe siècle, le taylorisme et l’organisation « scientifique » du travail ont fait du principe punition/récompense le paradigme de la motivation.
Avec humour et études scientifiques à l’appui, Daniel Pink vous explique pourquoi ce modèle est dépassé.
Le secret de la performance, c’est le besoin profondément humain d’apprendre, de créer et de s’améliorer sans cesse. Au travers d’exemples concrets empruntés au monde de l’entreprise.
L’auteur décrypte les trois éléments clés de la motivation : l’autonomie, l’envie d’être bon dans ce que l’on fait et le besoin de donner un sens à sa vie.
La carotte et le bâton, c’est fini !
La clé de votre energie
Auteur : Natacha Calestreme
« Je suis vidé » : qui n’a jamais ressenti cette perte d’énergie ?
- Et si nos problèmes de santé étaient l’expression d’émotions douloureuses ?
- Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ?
- Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage ? (un événement antérieur à notre naissance)
Cela peut cesser et cela va cesser ! Je vous en donne la clé. Grâce à ces 22 protocoles que vous trouverez dans ce livre, vous allez réactiver votre potentiel et enfin retrouver votre pleine énergie.
Le corps médical en parle : « Un ouvrage audacieux et authentique ». Pr Gérard Ostermann, Médecine interne, Psychothérapeute
« Un livre concret, pratique, qui sera utile à beaucoup de gens ». Jacques Roques, Psychothérapeute, cofondateur d’EMDR France
« Un fantastique outil de travail sur soi et de guérison ». Dr. Patrick Jouhaud, Médecin ostéopathe «
« Natacha Calestrémé nous offre le pouvoir de devenir autonome. J’ai été touché par la justesse de son approche ».Dr. Jean Sandretto, Psychiatre
Natacha Calestrémé est journaliste et réalisatrice. Spécialisée dans le domaine de la santé et de l’environnement, elle a été amenée à interviewer des énergéticiens, des guérisseurs, des médiums et des chamanes.
Après de multiples épreuves, elle a mis en pratique les techniques de ces thérapeutes un peu spéciaux. Cela a changé sa vie. Depuis, elle propose ces protocoles dans des ateliers qui rencontrent un grand succès auprès du public et même de médecins. Elle partage dans cet ouvrage tout ce qui lui a permis de se transformer.
Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même
Auteur : Lise Bourbeau
Le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice : cinq blessures fondamentales à l’origine de nos maux, qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.
Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison.
Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même.
Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.
La guérison des 5 Blessures
Auteur : Lise Bourbeau
Voici la suite tant attendue du best-seller de Lise Bourbeau, Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même.
De quels moyens concrets dispose-t-on pour guérir nos souffrances ?
Comment apprendre à reconnaître nos blessures et mieux appréhender quand celles-ci se réveillent ?
En appliquant les conseils de Lise Bourbeau, vous prendrez conscience des innombrables occasions où l’ego dirige nos pensées, nos paroles et nos actes.
Cette prise de conscience est non seulement une condition indispensable à la guérison, mais saura également vous aider à manifester les besoins essentiels de votre âme pour trouver la paix intérieure.
Marketing relationnel
L'entreprise du 21ème siècle
Auteur : Robert KIYOSAKI
Prenez en main votre avenir financier ! Vous avez le choix entre être un maître de votre argent ou en être l’esclave. La décision vous appartient !
Dans ce livre, l’auteur démontre pourquoi il est important que chacun soit à la tête de sa propre entreprise. Cette démarche ne concerne pas seulement la transformation du modèle d’entreprise avec lequel vous travaillez ; vous devez également vous transformer. L’auteur vous apprend comment trouver ce dont vous avez besoin pour créer l’entreprise qui répondra parfaitement à vos besoins. Pour que votre entreprise soit prospère, vous devrez vous développer vous-même.
On nous apprend peu de chose sur l’argent à l’école et pourtant très tôt on nous présente le travail comme un schéma majoritaire et pérenne.
Il est temps de s’éduquer par soi-même et de comprendre les règles qui régissent le monde économique sans se prendre la tête mais pour construire la vie de ses rêves et vivre vraiment.
Asseyez-vous, ce livre va changer à tout jamais votre façon de voir le travail.
Sylviane
Go Pro
Auteur : Eric WORRE
7 étapes pour devenir un professionnel du marketing relationnel.
Il y a plus de 20 ans, alors qu’il assistait à un congrès d’entreprise, Eric Worre a eu une révélation qui a changé sa vie à tout jamais. C’est à ce moment-là qu’il a décidé de devenir un expert en marketing relationnel.
Depuis, il s’est appliqué à développer les compétences nécessaires. Eric a ainsi joint des centaines de milliers de personnes à travers le monde. Il partage maintenant sa sagesse dans un guide qui allumera en vous une passion pour cette profession et qui vous aidera à prendre la décision de devenir pro et de créer la vie dont vous rêvez.
Dans ce guide qui fait autorité, vous apprendrez à : Trouver des prospects ; Les inviter à découvrir votre produit ou votre opportunité d’affaires ; Présenter votre produit ; Effectuer un suivi auprès de vos prospects ; Les aider à devenir clients ou distributeurs ; Les aider à démarrer du bon pied ; Faire grandir votre équipe en organisant des événements.
L’auteur souhaite que vous preniez la décision de devenir un professionnel du marketing relationnel – que vous deveniez pro. Car c’est un fait bien réel : le marketing relationnel est la meilleure avenue à emprunter.
Developpement personnel
L'effet cumulé
Auteur : Darren HARDY
Décuplez votre réussite !
Vous souhaitez réussir ? Mieux que vous ne l’auriez cru possible ? Mieux encore que dans vos rêves ?
Lisez ce livre. Vous y parviendrez. Finis les tours de passe-passe et les exagérations ! Vous trouverez dans L’Effet cumulé ce que vous devez maîtriser et mettre en pratique pour obtenir un succès hors du commun et durable.
Darren Hardy a tout vu, tout entendu et presque tout essayé. Ce livre est un concentré des principes fondamentaux qui ont inspiré les réussites les plus phénoménales dans les domaines du business, des relations humaines et de la vie personnelle. Vous découvrirez des conseils pour :
- Eradiquer les mauvaises habitudes qui vous empêchent de progresser, y compris celles dont vous n’avez pas conscience.
- Instaurer sans douleur les disciplines indispensables à une transformation en profondeur.
- Trouver le secret véritable et durable de la motivation.
- Comprendre comment les gagnants se démarquent pour triompher à votre tour de tous vos concurrents, qu’ils soient plus malins, plus doués ou plus expérimentés que vous.
- Saisir l’élan quand il est là afin que plus rien ne puisse vous empêcher de concrétiser vos objectifs.
Ce mode d’emploi vous permettra petit à petit de multiplier vos réussites et de suivre votre évolution pour réaliser tous vos désirs.
Si vous souhaitez sérieusement mener une vie extraordinaire, mettez à profit le pouvoir de l’Effet cumulé. L’aventure commence maintenant !
Good Vibes, Good Life
Auteur : Vex King
ATTIREZ L’ABONDANCE DANS TOUS LES DOMAINES DE VOTRE VIE !
« Une authentique ode à la joie. » Carine Maréchal, @evasionlivresque
« Un petit condensé de bonheur et de gratitude. » Cédrina Gillet, @simplementced « Les clés pour prendre le contrôle de nos vies. » Christel Gesbert, @les_miscellanees_de_cookie
« Une lecture universelle. » Cassandra Hasiak, @troisxplusdelivres
Vex King est un influenceur, écrivain, coach et entrepreneur. Il est confronté très jeune à l’adversité : son père décède alors qu’il n’est encore qu’un bébé et sa famille se retrouve plusieurs fois à la rue.
Mais Vex surmonte les obstacles et a fondé « Bon Vita », un site internet proposant des points de vue et des témoignages inspirants, des articles emprunts de sagesse, des solutions pratiques et autres leçons de vie.
Il diffuse son influence positive via son compte Instagram @vexking et a lancé le mouvement « Good Vibes Only », #GVO, afin que chacun puisse déployer son potentiel et viser un plein accomplissement dans tous les domaines.
Développez votre leadership
Auteur : John C.MAXWELL
Il existe différents styles de leadership. John C. Maxwell met en lumière et souligne pour vous les principes fondamentaux qui vous permettront de motiver vos collaborateurs et d’influencer votre entourage.
Santé, bien-être
Les 50 règles d'or de la naturopathie
Auteur : Marion Thelliez
La naturopathie permet de concilier santé, vitalité et bien-être au quotidien, par des moyens 100 % naturels : manger sain, équilibré et en prenant son temps, adopter une bonne hygiène de vie (sport, cures détox…), pratiquer des activités revitalisantes ou relaxantes (massages, techniques de respiration), et bien d’autres encore. La naturopathie prend en compte l’ensemble du notre corps, c’est la vision holistique de la santé: le mental, le physique, la nutrition et les outils pour traiter les symptômes de la maladie.
Dans ce petit guide, 50 précieux conseils d’une naturopathe pour être bien dans sa tête et dans son corps.
Benoît
Pourquoi nous dormons
Auteur : DR Matthew Walker
Expert en neurobiologie, le professeur Matthew Walker présente, pour la première fois dans un livre de vulgarisation scientifique, vingt années de recherche et de pratique clinique sur le sommeil et les rêves.
Riche de ces enseignements, il nous indique comment s’en faire de puissants alliés pour changer nos vies et les rendre meilleures.
Traduit dans plus de trente langues, ce véritable page-turner vient combler un manque crucial en éclairant l’un des plus grands mystères biologiques.
Le sommeil est l’une des dimensions les plus importantes de notre vie et, paradoxalement, c’est aussi l’une des moins connues. Jusqu’à très récemment, la science était incapable de répondre à ces questions :
- Pourquoi dormons-nous ?
- Quelles sont les conséquences du manque de sommeil sur notre santé ?
- Et quelle est l’utilité du sommeil ?
En agissant sur notre cerveau, le sommeil favorise nos capacités à apprendre, à mémoriser et à prendre des décisions logiques et rationnelles. Il réajuste nos émotions, réapprovisionne notre système immunitaire et règle avec précision notre métabolisme.
Quant aux rêves, ils apaisent nos souvenirs douloureux et créent un espace de réalité virtuelle favorable à la créativité.
« Pourquoi nous dormons » dévoile les dernières grandes découvertes sur le sommeil et les rêves, dont Matthew Walker nous explique l’importance vitale.
Un livre capital !
Comment ne pas mourir ?
Auteur : DR Michael Greger & Gene Stone
On peut prévenir le cancer de la prostate en ajoutant des graines de lin à nos plats.
On peut réduire les risques de maladie cardiaque en mangeant des noix du Brésil.
Un véritable guide qui nous ouvre les portes d’un univers fascinant, celui de la science des aliments. Michael Greger analyse d’abord le rôle de l’alimentation dans les principales maladies du siècle, telles que les maladies cardiaques, pulmonaires, cérébrales…
Puis il dresse la liste des 12 aliments quotidiens qui sont selon lui essentiels pour une alimentation optimale, un régime vert à base d’haricots, de baies, de légumes crucifères, etc., où chaque aliment a son lot de bienfaits.
Les 10 cerveaux de la Naturopathie
Auteur : Daniel Kieffer
L’intelligence humaine est prodigieuse et probablement n’exploitons-nous qu’une infime part de ses ressources à ce jour.
Si les mystères du cerveau révèlent des potentiels inouïs, d’autres formes de « cerveaux », comme le coeur, les intestins, l’intelligence cellulaire ou encore l’intelligence de l’Ame, sont aussi à prendre en considération pour une approche globale de la santé, responsable et durable.
Ce sont ainsi en tout 10 cerveaux (limbique, reptilien, cortical, associatif, gauche, droit, abdominal, cardiaque,…
Ikigaï
Auteur : Hector Garcia & Francesc Miralles
- Comment ces » supercentenaires » définissent-ils leur ikigai et en quoi les guide-t-il au quotidien ?
- Quelles sont les habitudes à adopter pour mieux vivre ?
Dans un livre à mi-chemin entre le guide et le témoignage, les auteurs nous invitent à découvrir notre propre ikigai pour mener une vie longue et harmonieuse.
Huiles essentielles
Ma Bible des Huiles essentielles
Auteur : Danièle Festy et Anne Dufour
Grâce à ce livre de référence, découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, votre silhouette, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée !
Cette bible unique, indispensable et pratique, réunit toutes les informations pour mieux vivre.
Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang… à chacune ses propriétés.
Utilisez les…
Médecine Classique Chinoise & Aromathérapie Vibratoire
Auteur : Brigitte Couffignal, Didier Debar & Dr Michel Arteil
Les correspondances précises entre les dents et les organes sont clairement établies. L’application des huiles essentielles aux points pertinents désactive les mémoires transmises ou acquises et libère les tensions physiques, émotionnelles, psychiques.
La phyto-énérgétique
Auteur : Michel Odoul et Elske Milles
La phyto-énergétique permet d’établir des liens entre les huiles essentielles et les énergies connues en médecine traditionnelle chinoise.
Les huiles essentielles contiennent, sous une forme particulièrement concentrée, les principes actifs des plantes et ont un réel pouvoir thérapeutique lorsqu’elles sont bien choisies et bien utilisées.
L’intérêt de la phyto-énergétique, c’est d’utiliser les huiles essentielles non plus comme des médicaments pour traiter des symptômes, mais comme des aiguilles d’acupuncture qui envoient des informations chimiques et vibratoires à chaque cellule et agissent ainsi sur la zone concernée. Cette pratique permet à l’organisme de recouvrer son équilibre et d’améliorer jour après jour sa santé.
Cette bible unique, indispensable et pratique, réunit toutes les informations pour mieux vivre.
Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang… à chacune ses propriétés.
Utilisez les…
Deux auteurs de premier ordre pour ce livre :
- Elske Miles, réflexologue, aromathérapeute, et diplômée en phyto-énergétique et en psycho-énergétique. À l’Institut français de réflexologie, elle est chargée de l’unique cursus formant les professionnels aux 3 réflexologies plantaires existantes (sud-africaine, chinoise et occidentale) et à la réflexologie faciale. C’est une référence internationale et elle est la seule en Europe à enseigner la réflexologie plantaire sud-africaine.
- Michel Odoul, praticien shiatsu et fondateur de l’Institut français de shiatsu (formation professionnelle aux médecines douces)
Conférencier et formateur : il intervient notamment à l’université de médecine de Strasbourg dans le cadre du DU Méditation et neurosciences, et à Eurostéo auprès d’ostéopathes, dans le cadre de la formation post-grade de Psychologie corporelle appliquée
Alzheimer et odorat
Auteur : Jean Pierre Willem
